tisdag 3 mars 2009


Ska gosa mer mig i sängen nu och ta och läsa en stund :) ska bli riktigt skönt! Jag tror jag be min kära sambo att ta med vågen till last bilen på veckorna... Just nu stirrar jag mig blind på den nästan, står på den varje morgon. Men jag kan ju inte kräva att det ska hända något varje dag! Så ja, bort med vågen på veckorna så jag bara väger mig 1 gång i veckan, då kanske jag kan se resultat(om jag sköter mig som jag ska). Men hur ska jag kunna släppa kontrollen? Jag med mitt enorma kontroll behov! Hmm... Ja vi får väl se. Föresten, någon som vet hur mycke vatten man ska dricka på en dag, rekomenderat? Ja, slut tjatat för idag! God natt :)

4 kommentarer:

  1. Jag har hört 8 glas.. 2 dl*8 blir 1,6 liter.. Sen har man alltid hört 2 liter för en normal person.. Sen om man tränar och grejar mycket skadar det väl inte med lite mer.. Det är vad jag alltid hört.. Det blev riktigt bra i selmas rum.. ses på torsdag

    SvaraRadera
  2. Jag har hört 8 glas.. 2 dl*8 blir 1,6 liter.. Sen har man alltid hört 2 liter för en normal person.. Sen om man tränar och grejar mycket skadar det väl inte med lite mer.. Det är vad jag alltid hört.. Det blev riktigt bra i selmas rum.. ses på torsdag

    SvaraRadera
  3. haha.. va många de blev.. sorry

    SvaraRadera
  4. 2- 3 liter/dag. Ja står också på vågen varje morgon. Men man får ju räkna med att ena dagen har man gått ner ett par hekton nästa dag kanske man har gått upp, men ja tyckte de var nyttigt och se. Även om ja tränar stenhårt och ätit nyttigt en dag så kanske man ändå går upp. Tips muskler väger också!!

    SvaraRadera